調味料 · 栄養成分
メープルシロップのカロリー・栄養成分
カエデの樹液を煮詰めて作られる甘味料で、主にスクロースから成り、マンガンや亜鉛などの微量ミネラルも含まれます。
100gあたり
260kcal
0gタンパク質
67g炭水化物
0.2g脂質
0g食物繊維
1食分あたり — 1大さじ (20g)
52kcal
0gタンパク質
13.4g炭水化物
0g脂質
0g食物繊維
栄養成分
| 栄養素 | 100gあたり | 1大さじ (20g) |
|---|---|---|
| カロリー | 260 kcal | 52 kcal |
| タンパク質 | 0 g | 0 g |
| 炭水化物 | 67 g | 13.4 g |
| 脂質 | 0.2 g | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g | 0 g |
表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリでメープルシロップを記録してください。
メープルシロップをワンタップで記録
写真を撮るだけでカロリーと栄養素を即座に記録、目標を設定し、AI栄養コーチのサポートを受けられます。