음료 · 영양 정보
녹차 칼로리 및 영양 정보
카멜리아 시넨시스 잎을 우려낸 차로, 칼로리가 거의 없으며 카테킨 항산화물질과 소량의 카페인이 풍부하다.
100g당
1kcal
0.2g단백질
0g탄수화물
0g지방
0g식이섬유
1회 제공량당 — 1컵 (240ml)
2kcal
0.5g단백질
0g탄수화물
0g지방
0g식이섬유
영양 정보
| 영양소 | 100g당 | 1컵 (240ml) |
|---|---|---|
| 칼로리 | 1 kcal | 2 kcal |
| 단백질 | 0.2 g | 0.5 g |
| 탄수화물 | 0 g | 0 g |
| 지방 | 0 g | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g | 0 g |
제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 녹차을(를) 기록해 보세요.
한 번의 터치로 녹차 기록하기
사진 한 장으로 칼로리와 영양소를 즉시 기록하고, 목표를 설정하고, AI 영양 코치의 도움을 받아보세요.