Nutariਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ · ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਗਰੀਨ ਟੀ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
ਕੈਮੇਲੀਆ ਸਾਈਨੈਂਸਿਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੋਈ ਚਾਹ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਕੈਲੋਰੀ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਟੇਚਿਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀ 100 g
1kcal
0.2gਪ੍ਰੋਟੀਨ
0gਕਾਰਬਸ
0gਚਰਬੀ
0gਫਾਈਬਰ
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ — 1 ਕੱਪ (240ml)
2kcal
0.5gਪ੍ਰੋਟੀਨ
0gਕਾਰਬਸ
0gਚਰਬੀ
0gਫਾਈਬਰ
ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਪ੍ਰਤੀ 100 g | 1 ਕੱਪ (240ml) |
|---|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀਆਂ | 1 kcal | 2 kcal |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0.2 g | 0.5 g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ | 0 g | 0 g |
| ਚਰਬੀ | 0 g | 0 g |
| ਫਾਈਬਰ | 0 g | 0 g |
ਇਹ ਮੁੱਲ ਆਮ ਖਾਣਯੋਗ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਆਮ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਪੱਕਣ, ਕੱਟ ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੀਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਗਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ Nutari ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਟੈਪ ਵਿੱਚ ਗਰੀਨ ਟੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਟਾਰਗੇਟ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ AI ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।