Nutariਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ · ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੌਫੀ (ਕਾਲੀ) ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
ਬਿਨਾਂ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਕੌਫੀ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਕੈਲੋਰੀ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀ 100 g
1kcal
0.1gਪ੍ਰੋਟੀਨ
0gਕਾਰਬਸ
0gਚਰਬੀ
0gਫਾਈਬਰ
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ — 1 ਕੱਪ (240ml)
2kcal
0.2gਪ੍ਰੋਟੀਨ
0gਕਾਰਬਸ
0gਚਰਬੀ
0gਫਾਈਬਰ
ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਪ੍ਰਤੀ 100 g | 1 ਕੱਪ (240ml) |
|---|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀਆਂ | 1 kcal | 2 kcal |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0.1 g | 0.2 g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ | 0 g | 0 g |
| ਚਰਬੀ | 0 g | 0 g |
| ਫਾਈਬਰ | 0 g | 0 g |
ਇਹ ਮੁੱਲ ਆਮ ਖਾਣਯੋਗ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਆਮ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਪੱਕਣ, ਕੱਟ ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੀਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਕੌਫੀ (ਕਾਲੀ) ਨੂੰ Nutari ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਟੈਪ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ (ਕਾਲੀ) ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਟਾਰਗੇਟ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ AI ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।