NutariSữa · Thông tin dinh dưỡng
Lượng calo & dinh dưỡng của Bơ
Bơ là chất béo từ sữa gần như hoàn toàn là chất béo, chủ yếu là bão hòa, chứa rất ít protein hoặc carbohydrate.
Trên 100 g
717kcal
0.9gĐạm
0.1gTinh bột
81.1gChất béo
0gChất xơ
Trên mỗi phần — 1 muỗng canh (14g)
100kcal
0.1gĐạm
0gTinh bột
11.4gChất béo
0gChất xơ
Thông tin dinh dưỡng
| Dưỡng chất | Trên 100 g | 1 muỗng canh (14g) |
|---|---|---|
| Calo | 717 kcal | 100 kcal |
| Đạm | 0.9 g | 0.1 g |
| Carbohydrate | 0.1 g | 0 g |
| Chất béo | 81.1 g | 11.4 g |
| Chất xơ | 0 g | 0 g |
Các giá trị là ước tính điển hình cho phần ăn được thông thường và có thể thay đổi theo thương hiệu, độ chín, cách cắt và cách chế biến. Để theo dõi chính xác, hãy ghi lại bơ trong ứng dụng Nutari.
Theo dõi bơ chỉ với một lần chạm
Chụp ảnh để ghi lại calo và macro ngay lập tức, đặt mục tiêu, và nhận huấn luyện viên dinh dưỡng AI.