NutariΠιάτο · Διατροφικά στοιχεία
Θερμίδες & διατροφή για Πίτσα με Τυρί
Η πίτσα με τυρί συνδυάζει μια βάση από σιτάλευρο, σάλτσα ντομάτας και λιωμένο τυρί, προσφέροντας μια ισορροπία υδατανθράκων, λίπους και πρωτεΐνης.
Ανά 100 g
266kcal
11.4gΠρωτεΐνη
33gΥδατάνθρακες
10.4gΛίπος
2.3gΦυτικές ίνες
Ανά μερίδα — 1 κομμάτι (107g)
285kcal
12.2gΠρωτεΐνη
35.3gΥδατάνθρακες
11.1gΛίπος
2.5gΦυτικές ίνες
Διατροφικά στοιχεία
| Θρεπτικό συστατικό | Ανά 100 g | 1 κομμάτι (107g) |
|---|---|---|
| Θερμίδες | 266 kcal | 285 kcal |
| Πρωτεΐνη | 11.4 g | 12.2 g |
| Υδατάνθρακες | 33 g | 35.3 g |
| Λίπος | 10.4 g | 11.1 g |
| Φυτικές ίνες | 2.3 g | 2.5 g |
Οι τιμές είναι τυπικές εκτιμήσεις για το κοινό βρώσιμο μέρος και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη μάρκα, την ωριμότητα, το κομμάτι και την προετοιμασία. Για ακριβή καταγραφή, κατέγραψε το πίτσα με τυρί στην εφαρμογή Nutari.
Καταγράψε το πίτσα με τυρί με ένα πάτημα
Τράβηξε μια φωτογραφία για να καταγράψεις θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά ακαριαία, θέσε στόχους και απόκτησε έναν διατροφικό προπονητή με AI.