पेय · पोषण जानकारी
एप्पल जूस कैलोरी और पोषण
सेब से निचोड़ा गया मीठा पेय, जल्दी ऊर्जा देने वाले कार्बोहाइड्रेट देता है लेकिन साबुत सेब की तुलना में फाइबर और प्रोटीन बहुत कम होता है।
प्रति 100 ग्राम
46kcal
0.1gप्रोटीन
11.3gकार्ब्स
0.1gफैट
0.2gफाइबर
प्रति सर्विंग — 1 कप (248 ग्राम)
114kcal
0.3gप्रोटीन
28gकार्ब्स
0.3gफैट
0.5gफाइबर
पोषण जानकारी
| पोषक तत्व | प्रति 100 ग्राम | 1 कप (248 ग्राम) |
|---|---|---|
| कैलोरी | 46 kcal | 114 kcal |
| प्रोटीन | 0.1 g | 0.3 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 11.3 g | 28 g |
| फैट | 0.1 g | 0.3 g |
| फाइबर | 0.2 g | 0.5 g |
ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में एप्पल जूस लॉग करें।
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