खाद्य पदार्थों की कैलोरी और पोषण
132 आम खाद्य पदार्थों के लिए कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, फैट और फाइबर — प्रति 100 ग्राम और प्रति सर्विंग। Nutari ऐप से इनमें से किसी को भी एक टैप में लॉग करें।
मसाला/चटनी
डेयरी
व्यंजन
पेय
फल
अनाज
दलहन
मेवा
प्रोटीन
नाश्ता
सब्ज़ी
- अजवाइन (सेलेरी)16 kcal
- आलू77 kcal
- केल49 kcal
- खीरा15 kcal
- गाजर41 kcal
- चुकंदर43 kcal
- टमाटर18 kcal
- तोरी17 kcal
- पत्तागोभी25 kcal
- पालक23 kcal
- प्याज40 kcal
- फूलगोभी25 kcal
- फ्रेंच फ्राइज़312 kcal
- फ्रेंच बीन्स31 kcal
- बैंगन25 kcal
- ब्रसेल्स स्प्राउट्स43 kcal
- ब्रोकोली34 kcal
- मक्का96 kcal
- मशरूम22 kcal
- लहसुन149 kcal
- शकरकंद86 kcal
- शतावरी20 kcal
- शिमला मिर्च31 kcal
- स्वीट पोटैटो फ्राइज़150 kcal
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