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調味料 · 栄養成分

ケチャップのカロリー・栄養成分

砂糖で甘みを加え、酢やスパイスで調味されたトマトベースの調味料で、量に対して糖分とナトリウムが多いです。

100gあたり

101kcal
1.2gタンパク質
25.8g炭水化物
0.2g脂質
0.4g食物繊維

1食分あたり — 1大さじ (17g)

17kcal
0.2gタンパク質
4.4g炭水化物
0g脂質
0.1g食物繊維

栄養成分

栄養素100gあたり1大さじ (17g)
カロリー101 kcal17 kcal
タンパク質1.2 g0.2 g
炭水化物25.8 g4.4 g
脂質0.2 g0 g
食物繊維0.4 g0.1 g

表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリでケチャップを記録してください。

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