← सभी खाद्य पदार्थ

मसाला/चटनी · पोषण जानकारी

केचप कैलोरी और पोषण

चीनी से मीठा किया गया और सिरका व मसालों से सीज़न किया गया टमाटर-आधारित मसाला; मात्रा के हिसाब से चीनी और सोडियम में अधिक होता है।

प्रति 100 ग्राम

101kcal
1.2gप्रोटीन
25.8gकार्ब्स
0.2gफैट
0.4gफाइबर

प्रति सर्विंग — 1 बड़ा चम्मच (17g)

17kcal
0.2gप्रोटीन
4.4gकार्ब्स
0gफैट
0.1gफाइबर

पोषण जानकारी

पोषक तत्वप्रति 100 ग्राम1 बड़ा चम्मच (17g)
कैलोरी101 kcal17 kcal
प्रोटीन1.2 g0.2 g
कार्बोहाइड्रेट25.8 g4.4 g
फैट0.2 g0 g
फाइबर0.4 g0.1 g

ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में केचप लॉग करें।

एक टैप में केचप ट्रैक करें

कैलोरी और मैक्रोज़ तुरंत लॉग करने के लिए फोटो लें, लक्ष्य तय करें, और एक AI पोषण कोच पाएं।