Nutariਸਨੈਕ · ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
ਦੁੱਧ ਦੇ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨਾਲ ਮਿਲਾਈ ਗਈ ਚਾਕਲੇਟ, ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ।
ਪ੍ਰਤੀ 100 g
535kcal
7.6gਪ੍ਰੋਟੀਨ
59gਕਾਰਬਸ
29.7gਚਰਬੀ
3.4gਫਾਈਬਰ
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ — 1 ਬਾਰ (40g)
214kcal
3gਪ੍ਰੋਟੀਨ
23.6gਕਾਰਬਸ
11.9gਚਰਬੀ
1.4gਫਾਈਬਰ
ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਪ੍ਰਤੀ 100 g | 1 ਬਾਰ (40g) |
|---|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀਆਂ | 535 kcal | 214 kcal |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 7.6 g | 3 g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ | 59 g | 23.6 g |
| ਚਰਬੀ | 29.7 g | 11.9 g |
| ਫਾਈਬਰ | 3.4 g | 1.4 g |
ਇਹ ਮੁੱਲ ਆਮ ਖਾਣਯੋਗ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਆਮ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਪੱਕਣ, ਕੱਟ ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੀਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ Nutari ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਟੈਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਟਾਰਗੇਟ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ AI ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।