饮品 · 营养成分
拿铁的热量与营养
以浓缩咖啡为基底、加入蒸煮牛奶制成的饮品,牛奶提供蛋白质和钙质,同时带来适中的热量。
每 100 克
42千卡
2.2g蛋白质
3.4g碳水
2.2g脂肪
0g纤维
每份 — 1杯(240毫升)
101千卡
5.3g蛋白质
8.2g碳水
5.3g脂肪
0g纤维
营养成分
| 营养素 | 每 100 克 | 1杯(240毫升) |
|---|---|---|
| 热量 | 42 kcal | 101 kcal |
| 蛋白质 | 2.2 g | 5.3 g |
| 碳水化合物 | 3.4 g | 8.2 g |
| 脂肪 | 2.2 g | 5.3 g |
| 纤维 | 0 g | 0 g |
以上数值为常见可食用部分的典型估算值,会因品牌、成熟度、切法和烹饪方式而有所不同。如需精确记录,请在 Nutari 应用中记录拿铁。