Nutariਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ · ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਲੈਟੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਐਸਪ੍ਰੈਸੋ-ਆਧਾਰਿਤ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ, ਜੋ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਰਮਿਆਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀ 100 g
42kcal
2.2gਪ੍ਰੋਟੀਨ
3.4gਕਾਰਬਸ
2.2gਚਰਬੀ
0gਫਾਈਬਰ
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ — 1 ਕੱਪ (240ml)
101kcal
5.3gਪ੍ਰੋਟੀਨ
8.2gਕਾਰਬਸ
5.3gਚਰਬੀ
0gਫਾਈਬਰ
ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਪ੍ਰਤੀ 100 g | 1 ਕੱਪ (240ml) |
|---|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀਆਂ | 42 kcal | 101 kcal |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2.2 g | 5.3 g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ | 3.4 g | 8.2 g |
| ਚਰਬੀ | 2.2 g | 5.3 g |
| ਫਾਈਬਰ | 0 g | 0 g |
ਇਹ ਮੁੱਲ ਆਮ ਖਾਣਯੋਗ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਆਮ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਪੱਕਣ, ਕੱਟ ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੀਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਲੈਟੇ ਨੂੰ Nutari ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਟੈਪ ਵਿੱਚ ਲੈਟੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਟਾਰਗੇਟ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ AI ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।