NutariΠοτό · Διατροφικά στοιχεία
Θερμίδες & διατροφή για Λάτε
Ένα ρόφημα με βάση τον espresso φτιαγμένο με ατμισμένο γάλα, που παρέχει πρωτεΐνη και ασβέστιο από το γάλα μαζί με μέτριες θερμίδες.
Ανά 100 g
42kcal
2.2gΠρωτεΐνη
3.4gΥδατάνθρακες
2.2gΛίπος
0gΦυτικές ίνες
Ανά μερίδα — 1 φλιτζάνι (240ml)
101kcal
5.3gΠρωτεΐνη
8.2gΥδατάνθρακες
5.3gΛίπος
0gΦυτικές ίνες
Διατροφικά στοιχεία
| Θρεπτικό συστατικό | Ανά 100 g | 1 φλιτζάνι (240ml) |
|---|---|---|
| Θερμίδες | 42 kcal | 101 kcal |
| Πρωτεΐνη | 2.2 g | 5.3 g |
| Υδατάνθρακες | 3.4 g | 8.2 g |
| Λίπος | 2.2 g | 5.3 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0 g |
Οι τιμές είναι τυπικές εκτιμήσεις για το κοινό βρώσιμο μέρος και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη μάρκα, την ωριμότητα, το κομμάτι και την προετοιμασία. Για ακριβή καταγραφή, κατέγραψε το λάτε στην εφαρμογή Nutari.
Καταγράψε το λάτε με ένα πάτημα
Τράβηξε μια φωτογραφία για να καταγράψεις θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά ακαριαία, θέσε στόχους και απόκτησε έναν διατροφικό προπονητή με AI.