按活动类型查看消耗的卡路里

选择一项活动,根据你的体重和时间估算消耗的卡路里,然后在 Nutari 应用中记录到你的当日数据中。

有氧运动

力量训练

运动项目

日常活动

同时记录运动与饮食

在一个应用中记录运动和饮食——Nutari 会自动将你的运动量纳入每日目标计算。