โปรตีน · ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ เบคอน
เบคอนเป็นผลิตภัณฑ์เนื้อหมูแปรรูปที่มีไขมันและโซเดียมสูง ให้โปรตีนแต่ควรบริโภคแต่พอดีเนื่องจากผ่านกระบวนการแปรรูป
ต่อ 100 กรัม
541kcal
37gโปรตีน
1.4gคาร์บ
42gไขมัน
0gไฟเบอร์
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — เบคอนปรุงสุก 2 แผ่น (16 กรัม)
87kcal
6gโปรตีน
0.2gคาร์บ
6.7gไขมัน
0gไฟเบอร์
ข้อมูลโภชนาการ
| สารอาหาร | ต่อ 100 กรัม | เบคอนปรุงสุก 2 แผ่น (16 กรัม) |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 541 kcal | 87 kcal |
| โปรตีน | 37 g | 6 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 1.4 g | 0.2 g |
| ไขมัน | 42 g | 6.7 g |
| ไฟเบอร์ | 0 g | 0 g |
ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก เบคอน ในแอป Nutari
บันทึก เบคอน ได้ในคลิกเดียว
ถ่ายภาพเพื่อบันทึกแคลอรี่และสารอาหารหลักได้ทันที ตั้งเป้าหมาย และรับโค้ชโภชนาการ AI