← อาหารทั้งหมด

โปรตีน · ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ เบคอน

เบคอนเป็นผลิตภัณฑ์เนื้อหมูแปรรูปที่มีไขมันและโซเดียมสูง ให้โปรตีนแต่ควรบริโภคแต่พอดีเนื่องจากผ่านกระบวนการแปรรูป

ต่อ 100 กรัม

541kcal
37gโปรตีน
1.4gคาร์บ
42gไขมัน
0gไฟเบอร์

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — เบคอนปรุงสุก 2 แผ่น (16 กรัม)

87kcal
6gโปรตีน
0.2gคาร์บ
6.7gไขมัน
0gไฟเบอร์

ข้อมูลโภชนาการ

สารอาหารต่อ 100 กรัมเบคอนปรุงสุก 2 แผ่น (16 กรัม)
แคลอรี่541 kcal87 kcal
โปรตีน37 g6 g
คาร์โบไฮเดรต1.4 g0.2 g
ไขมัน42 g6.7 g
ไฟเบอร์0 g0 g

ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก เบคอน ในแอป Nutari

บันทึก เบคอน ได้ในคลิกเดียว

ถ่ายภาพเพื่อบันทึกแคลอรี่และสารอาหารหลักได้ทันที ตั้งเป้าหมาย และรับโค้ชโภชนาการ AI