Nutariแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร
แคลอรี่ โปรตีน คาร์บ ไขมัน และไฟเบอร์ สำหรับอาหารทั่วไป 132 รายการ — ต่อ 100 กรัมและต่อหนึ่งหน่วยบริโภค บันทึกอาหารเหล่านี้ได้ในคลิกเดียวด้วยแอป Nutari
เครื่องปรุง
ผลิตภัณฑ์นม
เมนูอาหาร
เครื่องดื่ม
ผลไม้
ธัญพืช
ถั่ว
ถั่วเปลือกแข็ง
โปรตีน
ขนม
ผัก
- กระเทียม149 kcal
- กะหล่ำดอก25 kcal
- กะหล่ำดาว43 kcal
- กะหล่ำปลี25 kcal
- ข้าวโพด96 kcal
- คื่นฉ่าย16 kcal
- เคล49 kcal
- แครอท41 kcal
- ซูกินี17 kcal
- แตงกวา15 kcal
- ถั่วฝักยาว31 kcal
- บรอกโคลี34 kcal
- บีทรูท43 kcal
- ผักโขม23 kcal
- พริกหวาน31 kcal
- เฟรนช์ฟรายส์312 kcal
- มะเขือเทศ18 kcal
- มะเขือยาว25 kcal
- มันเทศ86 kcal
- มันฝรั่ง77 kcal
- มันหวานทอด150 kcal
- หน่อไม้ฝรั่ง20 kcal
- หัวหอม40 kcal
- เห็ด22 kcal
บันทึกอาหารได้ในแตะเดียว
ถ่ายภาพเพื่อบันทึกแคลอรี่และสารอาหารหลักได้ทันที ตั้งเป้าหมาย และรับโค้ชโภชนาการ AI