Nutariİçecek · Besin değerleri
Badem Sütü kalori & besin değerleri
Öğütülmüş badem ve sudan yapılan bitkisel bir süt alternatifidir; genellikle düşük kalorilidir ve sıklıkla kalsiyum ile D vitamini ile zenginleştirilir.
100 g başına
15kcal
0.6gProtein
0.6gKarbonhidrat
1.2gYağ
0.3gLif
Porsiyon başına — 1 su bardağı (240g)
36kcal
1.4gProtein
1.4gKarbonhidrat
2.9gYağ
0.7gLif
Besin değerleri
| Besin öğesi | 100 g başına | 1 su bardağı (240g) |
|---|---|---|
| Kalori | 15 kcal | 36 kcal |
| Protein | 0.6 g | 1.4 g |
| Karbonhidrat | 0.6 g | 1.4 g |
| Yağ | 1.2 g | 2.9 g |
| Lif | 0.3 g | 0.7 g |
Değerler, yaygın olarak tüketilen porsiyon için tipik tahminlerdir ve markaya, olgunluğa, kesime ve hazırlanış şekline göre değişiklik gösterebilir. Hassas takip için badem sütü öğesini Nutari uygulamasında kaydedin.
badem sütü öğesini tek dokunuşla takip edin
Kalorileri ve makroları anında kaydetmek için fotoğraf çekin, hedefler belirleyin ve yapay zeka destekli beslenme koçundan yararlanın.