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スナック · 栄養成分

ダークチョコレートのカロリー・栄養成分

カカオ含有量が高い(通常70%以上)チョコレートで、ミルクチョコレートに比べて食物繊維、鉄分、抗酸化フラバノールが豊富です。

100gあたり

546kcal
4.9gタンパク質
61g炭水化物
31g脂質
7g食物繊維

1食分あたり — 1枚 (40g)

218kcal
2gタンパク質
24.4g炭水化物
12.4g脂質
2.8g食物繊維

栄養成分

栄養素100gあたり1枚 (40g)
カロリー546 kcal218 kcal
タンパク質4.9 g2 g
炭水化物61 g24.4 g
脂質31 g12.4 g
食物繊維7 g2.8 g

表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリでダークチョコレートを記録してください。

ダークチョコレートをワンタップで記録

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