NutariAtıştırmalık · Besin değerleri
Bitter Çikolata kalori & besin değerleri
Yüksek kakao içeriğine (genellikle %70+) sahip çikolata; sütlü çikolataya kıyasla lif, demir ve antioksidan flavanol açısından daha zengindir.
100 g başına
546kcal
4.9gProtein
61gKarbonhidrat
31gYağ
7gLif
Porsiyon başına — 1 bar (40g)
218kcal
2gProtein
24.4gKarbonhidrat
12.4gYağ
2.8gLif
Besin değerleri
| Besin öğesi | 100 g başına | 1 bar (40g) |
|---|---|---|
| Kalori | 546 kcal | 218 kcal |
| Protein | 4.9 g | 2 g |
| Karbonhidrat | 61 g | 24.4 g |
| Yağ | 31 g | 12.4 g |
| Lif | 7 g | 2.8 g |
Değerler, yaygın olarak tüketilen porsiyon için tipik tahminlerdir ve markaya, olgunluğa, kesime ve hazırlanış şekline göre değişiklik gösterebilir. Hassas takip için bitter çikolata öğesini Nutari uygulamasında kaydedin.
bitter çikolata öğesini tek dokunuşla takip edin
Kalorileri ve makroları anında kaydetmek için fotoğraf çekin, hedefler belirleyin ve yapay zeka destekli beslenme koçundan yararlanın.