NutariΣνακ · Διατροφικά στοιχεία
Θερμίδες & διατροφή για Μαύρη Σοκολάτα
Σοκολάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο (συνήθως 70%+), πλούσια σε φυτικές ίνες, σίδηρο και αντιοξειδωτικά φλαβανόλες σε σύγκριση με τη σοκολάτα γάλακτος.
Ανά 100 g
546kcal
4.9gΠρωτεΐνη
61gΥδατάνθρακες
31gΛίπος
7gΦυτικές ίνες
Ανά μερίδα — 1 μπάρα (40g)
218kcal
2gΠρωτεΐνη
24.4gΥδατάνθρακες
12.4gΛίπος
2.8gΦυτικές ίνες
Διατροφικά στοιχεία
| Θρεπτικό συστατικό | Ανά 100 g | 1 μπάρα (40g) |
|---|---|---|
| Θερμίδες | 546 kcal | 218 kcal |
| Πρωτεΐνη | 4.9 g | 2 g |
| Υδατάνθρακες | 61 g | 24.4 g |
| Λίπος | 31 g | 12.4 g |
| Φυτικές ίνες | 7 g | 2.8 g |
Οι τιμές είναι τυπικές εκτιμήσεις για το κοινό βρώσιμο μέρος και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη μάρκα, την ωριμότητα, το κομμάτι και την προετοιμασία. Για ακριβή καταγραφή, κατέγραψε το μαύρη σοκολάτα στην εφαρμογή Nutari.
Καταγράψε το μαύρη σοκολάτα με ένα πάτημα
Τράβηξε μια φωτογραφία για να καταγράψεις θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά ακαριαία, θέσε στόχους και απόκτησε έναν διατροφικό προπονητή με AI.