Nutariਸਨੈਕ · ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
ਉੱਚ ਕੋਕੋ ਸਮੱਗਰੀ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 70%+) ਵਾਲੀ ਚਾਕਲੇਟ, ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਫਾਈਬਰ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫਲੇਵਾਨੌਲਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ।
ਪ੍ਰਤੀ 100 g
546kcal
4.9gਪ੍ਰੋਟੀਨ
61gਕਾਰਬਸ
31gਚਰਬੀ
7gਫਾਈਬਰ
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ — 1 ਬਾਰ (40g)
218kcal
2gਪ੍ਰੋਟੀਨ
24.4gਕਾਰਬਸ
12.4gਚਰਬੀ
2.8gਫਾਈਬਰ
ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਪ੍ਰਤੀ 100 g | 1 ਬਾਰ (40g) |
|---|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀਆਂ | 546 kcal | 218 kcal |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 4.9 g | 2 g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ | 61 g | 24.4 g |
| ਚਰਬੀ | 31 g | 12.4 g |
| ਫਾਈਬਰ | 7 g | 2.8 g |
ਇਹ ਮੁੱਲ ਆਮ ਖਾਣਯੋਗ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਆਮ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਪੱਕਣ, ਕੱਟ ਤੇ ਤਿਆਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੀਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ Nutari ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਟੈਪ ਵਿੱਚ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਟਾਰਗੇਟ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ AI ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।