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조미료 · 영양 정보

마요네즈 칼로리 및 영양 정보

오일, 달걀노른자, 식초 또는 레몬즙을 유화시켜 만든 소스로, 지방 함량이 높아 열량이 매우 높습니다.

100g당

680kcal
1g단백질
0.6g탄수화물
75g지방
0g식이섬유

1회 제공량당 — 1큰술 (14g)

95kcal
0.1g단백질
0.1g탄수화물
10.5g지방
0g식이섬유

영양 정보

영양소100g당1큰술 (14g)
칼로리680 kcal95 kcal
단백질1 g0.1 g
탄수화물0.6 g0.1 g
지방75 g10.5 g
식이섬유0 g0 g

제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 마요네즈을(를) 기록해 보세요.

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