Nutariتوابل · معلومات غذائية
السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لـ مايونيز
مستحلب من الزيت وصفار البيض والخل أو عصير الليمون؛ عالي جداً بالسعرات بسبب محتواه الدهني المرتفع.
لكل 100 جم
680سعرة حرارية
1gبروتين
0.6gكربوهيدرات
75gدهون
0gألياف
لكل حصة — 1 ملعقة كبيرة (14غ)
95سعرة حرارية
0.1gبروتين
0.1gكربوهيدرات
10.5gدهون
0gألياف
المعلومات الغذائية
| العنصر الغذائي | لكل 100 جم | 1 ملعقة كبيرة (14غ) |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 680 kcal | 95 kcal |
| بروتين | 1 g | 0.1 g |
| الكربوهيدرات | 0.6 g | 0.1 g |
| دهون | 75 g | 10.5 g |
| ألياف | 0 g | 0 g |
القيم تقديرية نموذجية للجزء الصالح للأكل الشائع، وقد تختلف حسب العلامة التجارية والنضج والتقطيع وطريقة التحضير. للحصول على تتبع دقيق، سجّل مايونيز في تطبيق Nutari.
تتبّع مايونيز بضغطة واحدة
التقط صورة لتسجيل السعرات الحرارية والعناصر الغذائية فورًا، وحدد أهدافك، واحصل على مدرب تغذية بالذكاء الاصطناعي.