NutariMón ăn · Thông tin dinh dưỡng
Lượng calo & dinh dưỡng của Burrito
Burrito cuộn cơm, đậu, thịt và phô mai trong bánh tortilla bột mì, mang lại sự kết hợp cân bằng nhưng đậm calo giữa các nhóm chất.
Trên 100 g
210kcal
9.5gĐạm
25gTinh bột
8gChất béo
3gChất xơ
Trên mỗi phần — 1 cái (250g)
525kcal
23.8gĐạm
62.5gTinh bột
20gChất béo
7.5gChất xơ
Thông tin dinh dưỡng
| Dưỡng chất | Trên 100 g | 1 cái (250g) |
|---|---|---|
| Calo | 210 kcal | 525 kcal |
| Đạm | 9.5 g | 23.8 g |
| Carbohydrate | 25 g | 62.5 g |
| Chất béo | 8 g | 20 g |
| Chất xơ | 3 g | 7.5 g |
Các giá trị là ước tính điển hình cho phần ăn được thông thường và có thể thay đổi theo thương hiệu, độ chín, cách cắt và cách chế biến. Để theo dõi chính xác, hãy ghi lại burrito trong ứng dụng Nutari.
Theo dõi burrito chỉ với một lần chạm
Chụp ảnh để ghi lại calo và macro ngay lập tức, đặt mục tiêu, và nhận huấn luyện viên dinh dưỡng AI.