NutariBăutură · Valori nutriționale
Calorii și valori nutriționale Suc de Portocale
Suc proaspăt stors sau reconstituit din portocale, o sursă bună de vitamina C, dar fără fibrele fructului întreg.
La 100 g
45kcal
0.7gProteine
10.4gCarbohidrați
0.2gGrăsimi
0.2gFibre
Per porție — 1 cană (248g)
112kcal
1.7gProteine
25.8gCarbohidrați
0.5gGrăsimi
0.5gFibre
Valori nutriționale
| Nutrient | La 100 g | 1 cană (248g) |
|---|---|---|
| Calorii | 45 kcal | 112 kcal |
| Proteine | 0.7 g | 1.7 g |
| Carbohidrați | 10.4 g | 25.8 g |
| Grăsimi | 0.2 g | 0.5 g |
| Fibre | 0.2 g | 0.5 g |
Valorile sunt estimări tipice pentru porția comestibilă obișnuită și pot varia în funcție de brand, gradul de coacere, bucată și mod de preparare. Pentru o urmărire precisă, înregistrează suc de portocale în aplicația Nutari.
Urmărește suc de portocale dintr-un singur tap
Fotografiază pentru a înregistra instant caloriile și macronutrienții, setează obiective și beneficiază de un coach nutrițional AI.