NutariGetränk · Nährwertangaben
Kalorien & Nährwerte von Orangensaft
Frisch gepresster oder aus Konzentrat hergestellter Saft aus Orangen, eine gute Vitamin-C-Quelle, jedoch ohne die Ballaststoffe der ganzen Frucht.
Pro 100 g
45kcal
0.7gEiweiß
10.4gKohlenhydrate
0.2gFett
0.2gBallaststoffe
Pro Portion — 1 Tasse (248g)
112kcal
1.7gEiweiß
25.8gKohlenhydrate
0.5gFett
0.5gBallaststoffe
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 Tasse (248g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 45 kcal | 112 kcal |
| Eiweiß | 0.7 g | 1.7 g |
| Kohlenhydrate | 10.4 g | 25.8 g |
| Fett | 0.2 g | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g | 0.5 g |
Die Werte sind typische Schätzungen für den üblichen essbaren Anteil und können je nach Marke, Reifegrad, Zuschnitt und Zubereitung variieren. Für eine präzise Erfassung protokolliere orangensaft in der Nutari App.
orangensaft mit einem Tap tracken
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