Voedingscalculators

Gratis tools om je dag te plannen — geen registratie nodig. Bereken hier je cijfers en log ze vervolgens met één tik in de Nutari-app.

Eiwitcalculator
Hoeveel gram eiwit je per dag nodig hebt, op basis van gewicht en doel.
Calorie- & TDEE-calculator
Je onderhoudscalorieën en dagelijkse doelen om af te vallen, te behouden of aan te komen.
Macro-calculator
Je dagelijkse eiwit-, koolhydraat- en vetdoelen op basis van calorieën, doel en dieetstijl.
BMI-calculator
Je Body Mass Index, categorie en het gezonde gewichtsbereik voor jouw lengte.

Volg je voortgang ten opzichte van je doelen

Maak een foto van je maaltijd en Nutari registreert calorieën en macro's voor je — zie je dagelijkse totaal automatisch afgezet tegen je doel.

App StoreApp Store Google PlayGoogle Play