NutariSvačina · Nutriční hodnoty
Syrovátkový proteinový prášek kalorie a nutriční hodnoty
Syrovátkový proteinový prášek je doplněk stravy odvozený z mléka, poskytující rychle vstřebatelný kompletní zdroj bílkovin, často používaný po cvičení.
Na 100 g
400kcal
80gBílkoviny
8gSacharidy
6.7gTuky
1.3gVláknina
Na porci — 1 odměrka (30g)
120kcal
24gBílkoviny
2.4gSacharidy
2gTuky
0.4gVláknina
Nutriční hodnoty
| Živina | Na 100 g | 1 odměrka (30g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 400 kcal | 120 kcal |
| Bílkoviny | 80 g | 24 g |
| Sacharidy | 8 g | 2.4 g |
| Tuky | 6.7 g | 2 g |
| Vláknina | 1.3 g | 0.4 g |
Hodnoty jsou typické odhady pro běžnou jedlou porci a mohou se lišit podle značky, zralosti, druhu porcování a přípravy. Pro přesné sledování zaznamenejte syrovátkový proteinový prášek v aplikaci Nutari.
Sledujte syrovátkový proteinový prášek jedním dotykem
Vyfoťte jídlo a okamžitě zaznamenejte kalorie a makroživiny, nastavte si cíle a získejte AI výživového koučeho.