नाश्ता · पोषण जानकारी
व्हे प्रोटीन पाउडर कैलोरी और पोषण
व्हे प्रोटीन पाउडर एक डेयरी-आधारित सप्लीमेंट है जो तेजी से पचने वाला संपूर्ण प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है, जिसे अक्सर व्यायाम के बाद लिया जाता है।
प्रति 100 ग्राम
400kcal
80gप्रोटीन
8gकार्ब्स
6.7gफैट
1.3gफाइबर
प्रति सर्विंग — 1 स्कूप (30g)
120kcal
24gप्रोटीन
2.4gकार्ब्स
2gफैट
0.4gफाइबर
पोषण जानकारी
| पोषक तत्व | प्रति 100 ग्राम | 1 स्कूप (30g) |
|---|---|---|
| कैलोरी | 400 kcal | 120 kcal |
| प्रोटीन | 80 g | 24 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 g | 2.4 g |
| फैट | 6.7 g | 2 g |
| फाइबर | 1.3 g | 0.4 g |
ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में व्हे प्रोटीन पाउडर लॉग करें।
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