NutariSusu · Fakta nutrisi
Kalori & nutrisi Keju Feta
Feta adalah keju rapuh yang direndam air garam dengan rasa asam segar, sedang kandungan lemaknya dan sumber kalsium serta natrium yang baik.
Per 100 g
264kkal
14.2gProtein
4.1gKarbohidrat
21.3gLemak
0gSerat
Per porsi — 1 oz (28g)
74kkal
4gProtein
1.1gKarbohidrat
6gLemak
0gSerat
Fakta nutrisi
| Nutrien | Per 100 g | 1 oz (28g) |
|---|---|---|
| Kalori | 264 kcal | 74 kcal |
| Protein | 14.2 g | 4 g |
| Karbohidrat | 4.1 g | 1.1 g |
| Lemak | 21.3 g | 6 g |
| Serat | 0 g | 0 g |
Nilai merupakan perkiraan umum untuk porsi yang dapat dimakan dan dapat berbeda menurut merek, kematangan, potongan, dan cara pengolahan. Untuk pencatatan yang lebih akurat, catat keju feta di aplikasi Nutari.
Catat keju feta dalam satu ketukan
Foto makanan untuk langsung mencatat kalori dan makronutrien, tetapkan target, dan dapatkan pelatih nutrisi AI.