NutariSüt Ürünü · Besin değerleri
Beyaz Peynir (Feta) kalori & besin değerleri
Feta, salamura edilmiş, ufalanabilir yapıda, keskin lezzetli, orta düzeyde yağ içeren ve iyi bir kalsiyum ile sodyum kaynağı olan bir peynirdir.
100 g başına
264kcal
14.2gProtein
4.1gKarbonhidrat
21.3gYağ
0gLif
Porsiyon başına — 28g
74kcal
4gProtein
1.1gKarbonhidrat
6gYağ
0gLif
Besin değerleri
| Besin öğesi | 100 g başına | 28g |
|---|---|---|
| Kalori | 264 kcal | 74 kcal |
| Protein | 14.2 g | 4 g |
| Karbonhidrat | 4.1 g | 1.1 g |
| Yağ | 21.3 g | 6 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
Değerler, yaygın olarak tüketilen porsiyon için tipik tahminlerdir ve markaya, olgunluğa, kesime ve hazırlanış şekline göre değişiklik gösterebilir. Hassas takip için beyaz peynir (feta) öğesini Nutari uygulamasında kaydedin.
beyaz peynir (feta) öğesini tek dokunuşla takip edin
Kalorileri ve makroları anında kaydetmek için fotoğraf çekin, hedefler belirleyin ve yapay zeka destekli beslenme koçundan yararlanın.