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유제품 · 영양 정보

체다 치즈 칼로리 및 영양 정보

체다는 숙성된 단단한 치즈로 포화지방과 칼슘 함량이 높으며, 그램당 단백질이 농축되어 있습니다.

100g당

403kcal
24.9g단백질
1.3g탄수화물
33.1g지방
0g식이섬유

1회 제공량당 — 1온스 슬라이스 (28g)

113kcal
7g단백질
0.4g탄수화물
9.3g지방
0g식이섬유

영양 정보

영양소100g당1온스 슬라이스 (28g)
칼로리403 kcal113 kcal
단백질24.9 g7 g
탄수화물1.3 g0.4 g
지방33.1 g9.3 g
식이섬유0 g0 g

제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 체다 치즈을(를) 기록해 보세요.

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