Nutariผลิตภัณฑ์นม · ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ ชีสเชดดาร์
เชดดาร์เป็นชีสบ่มแข็งที่มีไขมันอิ่มตัวและแคลเซียมสูง ให้โปรตีนเข้มข้นต่อปริมาณ
ต่อ 100 กรัม
403kcal
24.9gโปรตีน
1.3gคาร์บ
33.1gไขมัน
0gไฟเบอร์
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — 1 ออนซ์ แผ่น (28 กรัม)
113kcal
7gโปรตีน
0.4gคาร์บ
9.3gไขมัน
0gไฟเบอร์
ข้อมูลโภชนาการ
| สารอาหาร | ต่อ 100 กรัม | 1 ออนซ์ แผ่น (28 กรัม) |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 403 kcal | 113 kcal |
| โปรตีน | 24.9 g | 7 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 1.3 g | 0.4 g |
| ไขมัน | 33.1 g | 9.3 g |
| ไฟเบอร์ | 0 g | 0 g |
ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก ชีสเชดดาร์ ในแอป Nutari
บันทึก ชีสเชดดาร์ ได้ในคลิกเดียว
ถ่ายภาพเพื่อบันทึกแคลอรี่และสารอาหารหลักได้ทันที ตั้งเป้าหมาย และรับโค้ชโภชนาการ AI