← 全部食物

乳制品 · 营养成分

切达奶酪的热量与营养

切达奶酪是一种经过熟成的硬质奶酪,饱和脂肪和钙含量高,按重量计提供浓缩的蛋白质来源。

每 100 克

403千卡
24.9g蛋白质
1.3g碳水
33.1g脂肪
0g纤维

每份 — 1盎司片 (28g)

113千卡
7g蛋白质
0.4g碳水
9.3g脂肪
0g纤维

营养成分

营养素每 100 克1盎司片 (28g)
热量403 kcal113 kcal
蛋白质24.9 g7 g
碳水化合物1.3 g0.4 g
脂肪33.1 g9.3 g
纤维0 g0 g

以上数值为常见可食用部分的典型估算值,会因品牌、成熟度、切法和烹饪方式而有所不同。如需精确记录,请在 Nutari 应用中记录切达奶酪。

一键记录切达奶酪

拍照即可即时记录热量和营养素,设定目标,并获得 AI 营养顾问的指导。