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Calorias e nutrição de Salada de Frango Grelhado
Uma salada de frango grelhado combina proteína magra com folhas verdes e vegetais, oferecendo uma refeição nutritiva e com menos calorias.
Por 100 g
110kcal
12.5gProteína
4.5gCarboidratos
4.8gGordura
1.5gFibra
Por porção — 1 tigela (350g)
385kcal
43.8gProteína
15.8gCarboidratos
16.8gGordura
5.3gFibra
Informação nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 1 tigela (350g) |
|---|---|---|
| Calorias | 110 kcal | 385 kcal |
| Proteína | 12.5 g | 43.8 g |
| Carboidratos | 4.5 g | 15.8 g |
| Gordura | 4.8 g | 16.8 g |
| Fibra | 1.5 g | 5.3 g |
Os valores são estimativas típicas para a porção comestível comum e podem variar conforme a marca, o grau de maturação, o corte e o preparo. Para um acompanhamento preciso, registre salada de frango grelhado no app Nutari.
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