NutariPotrawa · Wartości odżywcze
Sałatka z grillowanym kurczakiem – kalorie i wartości odżywcze
Sałatka z grillowanym kurczakiem łączy chude białko z mieszanką sałat i warzyw, oferując bogaty w składniki odżywcze, niskokaloryczny posiłek.
Na 100 g
110kcal
12.5gBiałko
4.5gWęglowodany
4.8gTłuszcz
1.5gBłonnik
Na porcję — 1 miska (350g)
385kcal
43.8gBiałko
15.8gWęglowodany
16.8gTłuszcz
5.3gBłonnik
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | 1 miska (350g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 110 kcal | 385 kcal |
| Białko | 12.5 g | 43.8 g |
| Węglowodany | 4.5 g | 15.8 g |
| Tłuszcz | 4.8 g | 16.8 g |
| Błonnik | 1.5 g | 5.3 g |
Wartości są typowymi szacunkami dla powszechnej jadalnej porcji i mogą się różnić w zależności od marki, stopnia dojrzałości, rodzaju kawałka i sposobu przygotowania. Aby precyzyjnie śledzić dane, dodaj sałatka z grillowanym kurczakiem w aplikacji Nutari.
Śledź sałatka z grillowanym kurczakiem jednym dotknięciem
Zrób zdjęcie, aby natychmiast zapisać kalorie i makroskładniki, ustaw cele i skorzystaj z pomocy trenera żywienia AI.