NutariMléčné výrobky · Nutriční hodnoty
Mozzarella kalorie a nutriční hodnoty
Mozzarella je jemný, polotvrdý sýr s nižším obsahem tuku než mnoho jiných sýrů, běžně používaný na pizzu a do salátů.
Na 100 g
280kcal
22.2gBílkoviny
2.2gSacharidy
17.1gTuky
0gVláknina
Na porci — 28g (28g)
78kcal
6.2gBílkoviny
0.6gSacharidy
4.8gTuky
0gVláknina
Nutriční hodnoty
| Živina | Na 100 g | 28g (28g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 280 kcal | 78 kcal |
| Bílkoviny | 22.2 g | 6.2 g |
| Sacharidy | 2.2 g | 0.6 g |
| Tuky | 17.1 g | 4.8 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
Hodnoty jsou typické odhady pro běžnou jedlou porci a mohou se lišit podle značky, zralosti, druhu porcování a přípravy. Pro přesné sledování zaznamenejte mozzarella v aplikaci Nutari.
Sledujte mozzarella jedním dotykem
Vyfoťte jídlo a okamžitě zaznamenejte kalorie a makroživiny, nastavte si cíle a získejte AI výživového koučeho.