NutariSüt Ürünü · Besin değerleri
Mozzarella kalori & besin değerleri
Mozzarella, birçok peynire göre daha az yağ içeren, hafif ve yarı yumuşak bir peynirdir; genellikle pizza ve salatalarda kullanılır.
100 g başına
280kcal
22.2gProtein
2.2gKarbonhidrat
17.1gYağ
0gLif
Porsiyon başına — 28g
78kcal
6.2gProtein
0.6gKarbonhidrat
4.8gYağ
0gLif
Besin değerleri
| Besin öğesi | 100 g başına | 28g |
|---|---|---|
| Kalori | 280 kcal | 78 kcal |
| Protein | 22.2 g | 6.2 g |
| Karbonhidrat | 2.2 g | 0.6 g |
| Yağ | 17.1 g | 4.8 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
Değerler, yaygın olarak tüketilen porsiyon için tipik tahminlerdir ve markaya, olgunluğa, kesime ve hazırlanış şekline göre değişiklik gösterebilir. Hassas takip için mozzarella öğesini Nutari uygulamasında kaydedin.
mozzarella öğesini tek dokunuşla takip edin
Kalorileri ve makroları anında kaydetmek için fotoğraf çekin, hedefler belirleyin ve yapay zeka destekli beslenme koçundan yararlanın.