Nutariผลิตภัณฑ์นม · ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ มอสซาเรลลา
มอสซาเรลลาเป็นชีสเนื้อนุ่มรสอ่อน มีไขมันน้อยกว่าชีสชนิดอื่นหลายชนิด นิยมใช้บนพิซซ่าและในสลัด
ต่อ 100 กรัม
280kcal
22.2gโปรตีน
2.2gคาร์บ
17.1gไขมัน
0gไฟเบอร์
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — 1 ออนซ์ (28 กรัม)
78kcal
6.2gโปรตีน
0.6gคาร์บ
4.8gไขมัน
0gไฟเบอร์
ข้อมูลโภชนาการ
| สารอาหาร | ต่อ 100 กรัม | 1 ออนซ์ (28 กรัม) |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 280 kcal | 78 kcal |
| โปรตีน | 22.2 g | 6.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.2 g | 0.6 g |
| ไขมัน | 17.1 g | 4.8 g |
| ไฟเบอร์ | 0 g | 0 g |
ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก มอสซาเรลลา ในแอป Nutari
บันทึก มอสซาเรลลา ได้ในคลิกเดียว
ถ่ายภาพเพื่อบันทึกแคลอรี่และสารอาหารหลักได้ทันที ตั้งเป้าหมาย และรับโค้ชโภชนาการ AI