Nutari乳制品 · 营养成分
马苏里拉奶酪的热量与营养
马苏里拉是一种口味温和的半软质奶酪,脂肪含量低于许多其他奶酪,常用于披萨和沙拉中。
每 100 克
280千卡
22.2g蛋白质
2.2g碳水
17.1g脂肪
0g纤维
每份 — 1盎司 (28g)
78千卡
6.2g蛋白质
0.6g碳水
4.8g脂肪
0g纤维
营养成分
| 营养素 | 每 100 克 | 1盎司 (28g) |
|---|---|---|
| 热量 | 280 kcal | 78 kcal |
| 蛋白质 | 22.2 g | 6.2 g |
| 碳水化合物 | 2.2 g | 0.6 g |
| 脂肪 | 17.1 g | 4.8 g |
| 纤维 | 0 g | 0 g |
以上数值为常见可食用部分的典型估算值，会因品牌、成熟度、切法和烹饪方式而有所不同。如需精确记录，请在 Nutari 应用中记录马苏里拉奶酪。