डेयरी · पोषण जानकारी
मोज़ेरेला कैलोरी और पोषण
मोज़ेरेला एक हल्का, अर्ध-मुलायम चीज़ है जो कई अन्य चीज़ों की तुलना में कम वसा वाला होता है, आमतौर पर पिज़्ज़ा और सलाद में उपयोग किया जाता है।
प्रति 100 ग्राम
280kcal
22.2gप्रोटीन
2.2gकार्ब्स
17.1gफैट
0gफाइबर
प्रति सर्विंग — 1 औंस (28g)
78kcal
6.2gप्रोटीन
0.6gकार्ब्स
4.8gफैट
0gफाइबर
पोषण जानकारी
| पोषक तत्व | प्रति 100 ग्राम | 1 औंस (28g) |
|---|---|---|
| कैलोरी | 280 kcal | 78 kcal |
| प्रोटीन | 22.2 g | 6.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 2.2 g | 0.6 g |
| फैट | 17.1 g | 4.8 g |
| फाइबर | 0 g | 0 g |
ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में मोज़ेरेला लॉग करें।
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