NutariKoření a omáčky · Nutriční hodnoty
Olivový olej kalorie a nutriční hodnoty
Čistý tuk získaný z oliv, bohatý na mononenasycené tuky a antioxidanty jako vitamin E; běžně se používá k vaření a do dresingů.
Na 100 g
884kcal
0gBílkoviny
0gSacharidy
100gTuky
0gVláknina
Na porci — 1 lžíce (14g)
124kcal
0gBílkoviny
0gSacharidy
14gTuky
0gVláknina
Nutriční hodnoty
| Živina | Na 100 g | 1 lžíce (14g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 884 kcal | 124 kcal |
| Bílkoviny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 0 g | 0 g |
| Tuky | 100 g | 14 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
Hodnoty jsou typické odhady pro běžnou jedlou porci a mohou se lišit podle značky, zralosti, druhu porcování a přípravy. Pro přesné sledování zaznamenejte olivový olej v aplikaci Nutari.
Sledujte olivový olej jedním dotykem
Vyfoťte jídlo a okamžitě zaznamenejte kalorie a makroživiny, nastavte si cíle a získejte AI výživového koučeho.