Nutari調味料 · 栄養成分
オリーブオイルのカロリー・栄養成分
オリーブから抽出された純粋な脂肪で、一価不飽和脂肪とビタミンEなどの抗酸化物質が豊富で、調理やドレッシングによく使われます。
100gあたり
884kcal
0gタンパク質
0g炭水化物
100g脂質
0g食物繊維
1食分あたり — 1大さじ (14g)
124kcal
0gタンパク質
0g炭水化物
14g脂質
0g食物繊維
栄養成分
| 栄養素 | 100gあたり | 1大さじ (14g) |
|---|---|---|
| カロリー | 884 kcal | 124 kcal |
| タンパク質 | 0 g | 0 g |
| 炭水化物 | 0 g | 0 g |
| 脂質 | 100 g | 14 g |
| 食物繊維 | 0 g | 0 g |
表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリでオリーブオイルを記録してください。
オリーブオイルをワンタップで記録
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