NutariПриправа · Харчова цінність
Калорії та харчова цінність: Оливкова олія
Чистий жир, вилучений з оливок, багатий на мононенасичені жири та антиоксиданти, такі як вітамін Е; часто використовується для приготування їжі та заправок.
На 100 г
884ккал
0gБілки
0gВуглеводи
100gЖири
0gКлітковина
На порцію — 1 столова ложка (14г)
124ккал
0gБілки
0gВуглеводи
14gЖири
0gКлітковина
Харчова цінність
| Нутрієнт | На 100 г | 1 столова ложка (14г) |
|---|---|---|
| Калорії | 884 kcal | 124 kcal |
| Білки | 0 g | 0 g |
| Вуглеводи | 0 g | 0 g |
| Жири | 100 g | 14 g |
| Клітковина | 0 g | 0 g |
Значення є типовими оцінками для звичайної їстівної порції та можуть відрізнятися залежно від бренду, стиглості, відрубу чи способу приготування. Для точного обліку додайте оливкова олія в застосунку Nutari.
Відстежуйте оливкова олія одним дотиком
Зробіть фото, щоб миттєво зафіксувати калорії та БЖУ, встановлюйте цілі та отримайте ІІ-коуча з харчування.