NutariGewürz/Sauce · Nährwertangaben
Kalorien & Nährwerte von Olivenöl
Reines Fett, das aus Oliven gewonnen wird, reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien wie Vitamin E; häufig zum Kochen und für Dressings verwendet.
Pro 100 g
884kcal
0gEiweiß
0gKohlenhydrate
100gFett
0gBallaststoffe
Pro Portion — 1 Esslöffel (14g)
124kcal
0gEiweiß
0gKohlenhydrate
14gFett
0gBallaststoffe
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 Esslöffel (14g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 884 kcal | 124 kcal |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 100 g | 14 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
Die Werte sind typische Schätzungen für den üblichen essbaren Anteil und können je nach Marke, Reifegrad, Zuschnitt und Zubereitung variieren. Für eine präzise Erfassung protokolliere olivenöl in der Nutari App.
olivenöl mit einem Tap tracken
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