NutariCondiment · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Miel
Un édulcorant naturel fabriqué par les abeilles à partir du nectar des fleurs, composé principalement de fructose et de glucose avec des traces d'enzymes et d'antioxydants.
Pour 100 g
304kcal
0.3gProtéines
82.4gGlucides
0gLipides
0.2gFibres
Par portion — 1 cuillère à soupe (21g)
64kcal
0.1gProtéines
17.3gGlucides
0gLipides
0gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cuillère à soupe (21g) |
|---|---|---|
| Calories | 304 kcal | 64 kcal |
| Protéines | 0.3 g | 0.1 g |
| Glucides | 82.4 g | 17.3 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0.2 g | 0 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez miel dans l'application Nutari.
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