NutariSmaakmaker · Voedingswaarden
Calorieën & voedingswaarden van Honing
Een natuurlijke zoetstof gemaakt door bijen uit bloemennectar, voornamelijk bestaand uit fructose en glucose met sporen van enzymen en antioxidanten.
Per 100 g
304kcal
0.3gEiwit
82.4gKoolhydraten
0gVet
0.2gVezels
Per portie — 1 eetlepel (21g)
64kcal
0.1gEiwit
17.3gKoolhydraten
0gVet
0gVezels
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | 1 eetlepel (21g) |
|---|---|---|
| Calorieën | 304 kcal | 64 kcal |
| Eiwit | 0.3 g | 0.1 g |
| Koolhydraten | 82.4 g | 17.3 g |
| Vet | 0 g | 0 g |
| Vezels | 0.2 g | 0 g |
Waarden zijn typische schattingen voor de gangbare eetbare portie en kunnen variëren per merk, rijpheid, snit en bereiding. Log honing in de Nutari app voor nauwkeurige tracking.
Log honing met één tik
Maak een foto om direct calorieën en macro's te loggen, doelen in te stellen en een AI-voedingscoach te krijgen.