NutariGewürz/Sauce · Nährwertangaben
Kalorien & Nährwerte von Honig
Ein natürlicher Süßstoff, den Bienen aus Blütennektar herstellen, hauptsächlich bestehend aus Fruktose und Glukose mit Spuren von Enzymen und Antioxidantien.
Pro 100 g
304kcal
0.3gEiweiß
82.4gKohlenhydrate
0gFett
0.2gBallaststoffe
Pro Portion — 1 Esslöffel (21g)
64kcal
0.1gEiweiß
17.3gKohlenhydrate
0gFett
0gBallaststoffe
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 Esslöffel (21g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 304 kcal | 64 kcal |
| Eiweiß | 0.3 g | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 82.4 g | 17.3 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g | 0 g |
Die Werte sind typische Schätzungen für den üblichen essbaren Anteil und können je nach Marke, Reifegrad, Zuschnitt und Zubereitung variieren. Für eine präzise Erfassung protokolliere honig in der Nutari App.
honig mit einem Tap tracken
Fotografiere dein Essen, um Kalorien und Makros sofort zu erfassen, Ziele zu setzen und einen KI-Ernährungscoach zu erhalten.