NutariPrzyprawa · Wartości odżywcze
Miód – kalorie i wartości odżywcze
Naturalny słodzik wytwarzany przez pszczoły z nektaru kwiatowego, składający się głównie z fruktozy i glukozy wraz ze śladowymi enzymami i przeciwutleniaczami.
Na 100 g
304kcal
0.3gBiałko
82.4gWęglowodany
0gTłuszcz
0.2gBłonnik
Na porcję — 1 łyżka (21g)
64kcal
0.1gBiałko
17.3gWęglowodany
0gTłuszcz
0gBłonnik
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | 1 łyżka (21g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 304 kcal | 64 kcal |
| Białko | 0.3 g | 0.1 g |
| Węglowodany | 82.4 g | 17.3 g |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0.2 g | 0 g |
Wartości są typowymi szacunkami dla powszechnej jadalnej porcji i mogą się różnić w zależności od marki, stopnia dojrzałości, rodzaju kawałka i sposobu przygotowania. Aby precyzyjnie śledzić dane, dodaj miód w aplikacji Nutari.
Śledź miód jednym dotknięciem
Zrób zdjęcie, aby natychmiast zapisać kalorie i makroskładniki, ustaw cele i skorzystaj z pomocy trenera żywienia AI.